サプリメント依存からの常態行動心理学的脱却法について。

おはようございます。本日の山口は󾀁後󾀂。気温8℃（前日比ー1℃）。 本日の朝食は濃厚フロマージュペストリー 母手製ツナsalad myst beans hot coffee 以上。 本日のテーマは『サプリメント依存からの常態行動心理学的脱却法』について。 『薬物依存』と言うと麻薬等の劇薬を想像される方も多いかと思われますが実はそれ以外にも『薬物依存』は巷に溢れています。 その一番最たる例が『サプリメント依存』 『栄養』は『五感』で感じられない物は『栄養吸収率が落ちる』というデータを公表する団体は恐らく国内では極稀だと思います。 所謂『経口摂取』以外摂取率は落ちます。 其は『五感で栄養を感じ取っているから』 色、食感、味、薫り、色身、食音。 それら全てが栄養補給に必要な物なのです。 細胞は情報がより多くより刺激の強い物に反応しそれが細胞活性に繋がります。 サプリメント摂取よりも経口摂取の方が栄養摂取率が上がるのはこの細胞に与える情報や刺激が多い事が主な理由です。 理由は他にも有ります。 サプリメントは大抵一人で採ります。 大勢とサプリメントを採る人は居ません。 翻り食事は一人でも大勢でも食べれます。 この二人以上で食べる事も実は重要。 其は人が食べる姿を見る事が叶うから。 これも又、刺激で細胞活性に繋がります。 愛する人と食べる食事が美味な理由です。 愛する人の満足げな顔が食欲増進となる。 それが刺激となり栄養摂取率を上げます。 更にサプリメントは大抵水でのみます。 juiceやalcoholで飲む人は稀でしょう。 翻り経口摂取は水以外も口に入れます。 juiceやalcoholやお茶や勿論水も。 その段階で栄養摂取率が変わる事がお分かりかと思われます。 当然水以外の飲み物の方が脳へ与える刺激が強いので細胞活性に繋がります。 又、サプリメントは味がなく味があっても変化に乏しく脳へ与える刺激は少ないです。 翻り食事は様々な味の変化を楽しめます。 それ故に飽きが来ず脳へ与える刺激は多い。 以上の事からも手軽で何処でも摂取できると言う事以外何のメリットも無い事がお解りかと思われます。 更に駄目押しするとこの手軽で何処でも摂取できる事が最大のデメリットでもあります。 食事は場所を選びます。 つまり場所が違えば食事も異なります。 この場所が違えば食事も異なる事が刺激となり細胞活性に繋がります。 高級料亭に行かねば高級料理は戴けず。 それ故に高級料亭の料理は刺激が多い。 サプリメントにはその刺激はありません。 以上がサプリメントは栄養補助食品にはならない常態行動心理学的根拠なのです。 一日三食を規則正しく採る事は現代人にはとても難しい。 されど一日三食を規則正しく採らずとも体は壊れはしません。 手軽さや便利さだけでサプリメント生活を送る事はこれを機会に止めにしませんか？ 私は三食を時間はバラバラでも何とか一日の内に採る習慣をずっと続けています。 故に栄養不足や栄養過多で検査に引っ掛かった事は一度もありません。 私は実証主義者です。 私の独自理論は私自身全て実証済です。 貴女もサプリメント生活から脱却してみませんか？ 今日も元気に頑張りましょう。 本日はウルドゥ語で。

国際テロに対する日本国政府の対応における常態行動心理学的解釈について♪

本日のテーマは『国際テロに対する日本国政府の対応における常態行動心理学的解釈』について。 今、日本人が国際テロに遇い三日という命の期限を切られている。 政府は断固戦う姿勢を崩して居らずこのままでは再度国際テロによる犠牲者を出す結果となりかねない。 写真による偽造その他様々な憶測が飛び交う中、最も優先すべきは被害者方々の人命である。 国際貢献は勿論世界の中で生きていく為に必要な行為である。 されどそれは何の為かを政府に今一度考えて欲しい。 それは国の為、強いては国民の為である。 日本人の海外進出における危機意識の欠如は勿論問題視されるべき事である。 日本国内と海外の安全レベルを見誤るとこういう被害に遭うと言うモデルケースでもある。 されど何処までを安全とし何処からを危険とするかは海外においては個々人の判断に委ねられその個々人の判断は日本国内における常態行動が支配しているといってよい。 長く身の安全の確保できる場所にその身を置けば当然危機意識は低くなる。 長く身の安全の確保ができない場所にその身を置けば危機意識は高くなる。 被害者自身が気を付けなくてはいけない部分、日本国自体が気を付けなくてはいけない部分、その両面から考察すべきと考える。 今は何をおいても人命救助は優先されるべきだと私は考える。 日本人被害者方々の無事の御帰国を切に望む物である。 Today's theme is about " normal behavioral psychology interpretation in correspondence of the Japanese government to international terrorism " . Now , the Japanese have been cut a deadline of life that the 3rd eye to international terrorism . The government could result in issuing the victims of international terrorism again remains this is not Ola by destroying the resolute fight attitude . While forgery by photo various other speculation is flying , it should be the highest priority is the person's name of victim people . International contribution is a necessary act in order to survive in the course of the world . Saredo it I want you to think about once now what for the government . It because of the country , is because of the people by force . Lack of sense of crisis in overseas expansion of Japanese is that it should be of course a problem. And Japan does not and is also a model case say encounter such damage Incorrect look at the safety level of overseas . Saredo either the danger from where it is and where to safety may say that in the judgment of the individual is left to the individual's judgment overseas are dominated by normal behavior in Japan . Naturally crisis consciousness if you put the body to safety of the secure possible location of the only long is lower . Crisis consciousness if you put the body to safety can not be ensured location of the only long is higher . Part the portion victims themselves should not be not careful , is Japan itself should not be not careful , I think that should be discussed from both sides . Even lifesaving what a nephew now and should be priority I think . Is wishing sincerely safety of your return home of Japanese victim people .

standardがstandardではない常態行動心理学的根拠♪

本日のテーマは『standardがstandardではない常態行動心理学的根拠』について。 最近ネットのニュースを見ているととても不愉快さを感じる物が目に飛び込んでくる。 それは『○○の行動』と言う類いの記事である。 例えば『彼氏に嫌われる10の行動』とか『彼女が惚れる20 の仕草』等である。 ではその平均値はどの場所でどの世代でどれくらいに期間の調査なのでしょうか？ 例えば昨今巷を騒がせている『壁ドン男子』に関しても我が愛方を含めて私の回りの女子方々は全員拒否と言われています。 中にはその行為事態に恐怖を感じ、脅迫罪で訴えるとする方も居られました。 所謂暴漢や痴漢に襲われた経験のある方の中には男性恐怖症の方も少なくありません。 その方々にとっては『壁ドン男子』は恐怖対象でしかありません。 同じ事は医療系にも言えます。 所謂正常値や基準値と呼ばれる物の殆どはその意味をなさない値です。 例えば頻尿。 一日にトイレに行く回数で頻尿かどうかを計る計り方は私には正気の沙汰とは思えない。 膀胱の貯水率や腎臓の解毒率、季節や運動で変わる発汗率等をこれらの正常値は抜かしている。 夏場より冬場、肉体労働よりデスクワークの方が明らかにトイレに立つ回数は増える。 其を頻尿と判断されるなら世の中頻尿患者だらけである。 私の場合、一日のトイレにいく回数を克明に記録させ週ごと、月毎の平均をとる。 その平均を越える回数が増えた場合初めて頻尿を疑うべきである。 間違っても一日にトイレに行く回数で頻尿かどうかを決めるべきではない。 この他にも明らかにこの正常値設定はおかしいだろうとする正常値設定は多く存在する。 そしてそれらの正常値に振り回され其れが原因で鬱や人格障害を患われる方も年々増えている。 そう言う方々のお苦しみを軽減し改善に向かわせるのも我々心理職の大事なお務めである。 私はこれからも一人の心理職として間違った正常値設定は断固反対し同胞が無理なく暮らせる環境作りに寄与したいと願う。 Today's theme is about " normal behavioral psychology basis standard is not the standard " . Things that feel very uncomfortable is when looking at the news of the net recently coming into the eye . It is an article of the kind doctor called " behavior of ○○ " . For example, "Action of 10 disliked the boyfriend " or it is " she fall in love 20 of gesture " and the like . In Will 's investigation of its average value is how much the period in any generation in any place? For example, women people around me , including my love how even with respect to the " wall Don boys " that fuss the streets these days is it is said that all rejected. Felt the fear in the act situation in , was also staying who it is assumed sue intimidation crime . There is no less the man phobia Some of those who have experience was attacked by a so-called thugs and molestation . "Wall Don boys " is for the people is not only fear the subject . The same thing I can say to the medical system . So-called is that does not make sense value most of what is referred to as the normal value and the reference value . For example, frequent urination . And how to measure measure whether frequent urination by the number of times to go to the bathroom a day I do not think insane to me . Water storage rate and detoxification rate of kidney of the bladder , these normal values ​​sweating rate, which vary with the season and exercise are skipping . Winter than summer , the number of times a stand to clearly toilet towards the desk work than physical labor increases . It is full of world frequent urination patient if it is determined that frequent urination the其. In my case , every week to record the number of times to go to the toilet of the day to Katsuaki , I take the average of each month . It should be suspected for the first time urinary frequency if the number of times more than the average has increased . You should not decide whether urinary frequency by the number of times to go to the bathroom a day , even wrong . Clearly this normal value setting this in addition to the normal value set that would be funny There are many . And even those who it swayed to their normal values ​​are suffer from the depression and personality disorder due is increasing year by year . It is also important you served our psychology positions of directing to reduce and improve your suffering of those who say so . I now also wrong normal value set as the psychological positions of one person wishes to contribute as opposed to creating an environment that brotherhood is live reasonably firm .

不況感増大が齎す異物混入詐欺に見る社会病質に対する常態行動心理学的分析について♪

本日のテーマは『不況感増大が齎す異物混入詐欺に見る社会病質に対する常態行動心理学的分析』について。某冷凍食品会社の異物混入事件以降、異物混入事件が多発している。多くの方が誤解しているようだが異物混入は極めて簡単に行える。蓋を開けて異物を混入しそれを販売元に通報するだけ、それだけである。蓋を開けねば異物が混入しているかどうか解らない。だが逆を言えば蓋を開けてしまえば、どの段階で異物が混入されたか特定は極めて困難である。まして異物混入事件が大きく世間の注目を浴びている中、食品加工会社の社会手地立場はとても弱い。その人の弱味につけこんだ詐欺事件が多発している。勿論本当に異物が混入している場合もあるだろう。だが異物混入事件発生後次から次へと堰を切ったように多発的に起こる事件の幾つかは明らかに意図的に行われた物であるとしか考えがつかない。想してこれこそが社会病質の元であり更にその社会病質の原因を作っているのが政府の無策とファシズム政権である事に気づく人は少ない。元々多民族国家でありidentityの確立が困難である米国を始めとする移民国家でこれらの精神疾患は生まれた。故に本来は単一民族である日本国内に於いては発症率が低くなくてはならない。だが昨今の景況感の低迷や政府によるファシズム政権が原因により個々人の生存可能率は10数年前と比べても大きくていかしてきている。そうなると生物学的生存本能が目覚めそれが異物混入詐欺という社会病質を生んでいる。どのような手段であれ注目を浴びれば社会的認知欲求は満たされる。それが生命維持力を高め生命維持を可能とする。これが昨今の異物混入詐欺の全容である。異物混入詐欺撲滅を真に願うならば国によるファシズムを廃止し景況感を回復させ国民一人一人のidentityを復権させる以外にはない。それは政府の仕事であると同時に間接民主制国家に於ける国民の義務でもある。政府にばかり頼るのではなく我々が我々の手で出来る範囲でこれからも国を変えていかねばならぬ。私は一人の心理職としてこれからもそれを常、考えていきたいと考えている。 Today's theme is about " normal behavioral psychological analysis of social disease proteins that look to recession sense of increase will bring contamination fraud " . Contamination incident later certain frozen food company , contamination incidents occur frequently . Seems a lot of people are misunderstanding contamination I done very easily . Only by opening the lid and mixed foreign matter to report it to the vendor , it is only that . I must open the lid and do not know whether the foreign material is mixed . But Once open the lid speaking inverse , specific foreign objects are mixed at any stage is extremely difficult . Let alone in the contamination incident has attracted a large public attention , social hand land position of food processing company is very weak . Fraud is frequently that marinated in the person's weakness . Of course there will be cases where truly foreign material is mixed . But some of the following after the occurrence contamination incident of incidents that occur in multiple basis to cut the weir to the next is only thinking does not stick and is one that was clearly intentionally done . In doing so this is what people notice that it is a government of inaction and fascism regime that are making the cause of the original a is more the social disease quality of social disease quality is less . Was born these mental illness in immigrant nation , including the United States is difficult originally a multi-ethnic nation identity establishment of . Therefore should not be lower onset rate by placing in Japan is a single ethnic group originally . But viable rate fascism regime on the cause of the individual by the downturn and government of recent business confidence has been utilizing the large even compared with 10 a few years ago . Sonaruto it awakening biological survival instinct has given rise to social disease quality of contamination fraud . What means a long if Abire attention social cognition desire is satisfied. It is to enable life-sustaining increase the life-sustaining force . This is the full extent of recent contamination fraud . It is not other than to make if truly hope contamination fraud eradication to recover the business confidence is abolished fascism by country reinstate the identity of one person people . It is also a certain and at the same time Representative democracy nation of in national obligations at work of government . The unexpected in order to cope with the coming change the some countries now in the range , rather than relying only on government that we can be in our hands . I believe it also now as psychology positions of one person always , and would like to think .

交付金詐欺が齎す国の未来に掛かる暗雲を取り去る常態行動心理学的方法について♪

本日のテーマは『交付金詐欺が齎す国の未来に掛かる暗雲を取り去る常態行動心理学的方法』。 福島原発再稼動に向けて国は新たな交付金を出す事を決めた。 国は今回の年末の総選挙の時と全く同じ手法で逃げ場を無くし強制的に国の意向に国民を沿わそうとしている。 同じ事は沖縄でも行われている。 国が行っている事は札束で国民の頬を叩き黙らせているのと同じ。 やっている事は地上げ屋と何ら変わらぬ愚劣極まりない愚行である。 消費税増税や未だ『復興』というイメージをマスコミ各社に植え付けられ経済的にも精神的にも追い込まれた方々にとっては新たな交付金を受けとる以外に選択肢はない。 これは国による間接的な脅迫罪であり詐欺行為である。 原発被害に関しては東日本大震災という国が引き起こした人災である事は明白である。 しかも報道によれば関東で大規模な地震が起きる可能性は更に高まっている。 そのような状況の中での再稼働要請である。 明らかに政府は日本を捨てたと言われても仕方ない。 もしも次回東日本大震災級の大地震が起これば間違いなく今回は福島近郊だけでなく被害はもっと大きくなり日本国全土に及ぶ危険性を孕んでいる。 福島近郊県民だけ鼻薬を嗅がせておけば黙らせると思うのであるならば政府の考えは余りにも愚かに過ぎる。 福島近郊県民を初めとする国民は政府が考えているほど愚民ではない。 これ以上政府による詐欺行為が続くならば遅かれ早かれ政府打倒へ向けて国民は決起し政府は打倒される運命にある事を政府は失念されるべきではない。 国とは国民があってこその国である。 原発再稼働はその国民の健康を著しく害し国民の生命を脅かす存在である事を政府は失念されるべきではない。 私は原発のある町に住む住人の一人としてこれからも原発再稼働反対の姿勢を貫く所存。 Today's theme is " normal behavioral psychology methods to remove the dark clouds that applied to the future of grant fraud will bring the country " . Country towards the Fukushima nuclear power plant re- operation was decided to issue a new grant . Country has been the total along the national forced to country 's intention to eliminate the escape in exactly the same manner as when the general election of this year-end . The same thing has been done also in Okinawa . That country is doing is the same as has been silenced hit the people on the cheek in a wad . What you are doing is no unchanging folly pole ball folly and Jiage shop . No choice but to receive a new grants for consumption tax hike and still " reconstruction " planted the image to the media companies that economically mentally and Trapped people also . This is a fraud is indirect intimidation crime by country . For primary damage is evident in the man-made disaster that caused the country of the Great East Japan Earthquake . And can occur a large earthquake in the Kanto According to the report is further increased . Is a re- request for operation in such circumstances . It is not the way also is said to clear the government was discarded Japan . If this time definitely should happen next time the Great East Japan Earthquake class earthquake damage not only Fukushima suburbs is fraught with danger that spans more increased and Japan throughout . If you are think that the silence and if let smelled the drops only Fukushima suburbs residents thought of government is too too stupid . People , including the Fukushima suburbs residents are not obscurantist as the government is thinking . If this more fraud by the government continues toward sooner or later government overthrow public uprising and the government should not be forgotten is the government that is destined to be overthrown . The country is the Only with the national country . Primary re- running the government should not be forgotten that it is the presence threatening significantly harm people's lives the health of its people . I intend to penetrate the primary re- running the opposite attitude in the future as one of the residents who live in the town with a nuclear power plant .

コロンブスの卵から学ぶ常態行動心理学的解釈♪

本日のテーマは『コロンブスの卵から学ぶ常態行動心理学的解釈』について。 皆さんは『コロンブスの卵』についての話は恐らく多くの方が一度は聞いた事があろうかと思われます。 このお話で大事な事は『気付く事』。 言われてみれば誰もが納得するけれど言われなければ解らない。 その『気付き』こそが新大陸発見と言う偉業を成し遂げたと教わった人は多いかと思われます。 勿論『気付く事』は冒険家にとってとても大事であり現代のビジネスマンにとってもとても大事な事であります。 『コロンブスの卵』のお話がビジネス書の成功哲学の一つに数えられているのも確かに納得が行きます。 されど常態行動心理学的に考えるとこの『コロンブスの卵』のお話の解釈は少し異なります。 常態行動心理学的『コロンブスの卵』の解釈は『プレゼンテーション能力』にありという事です。 恐らくコロンブス程の偉人ならば驚異的な集中力で何も手を加えず卵を立たせる事も不可能ではなかったと推察されます。 されどそれでは単に『コロンブスは特別な人』で終わってしまい其処からの発展は望めません。 コロンブスの凄い所は『誰にでも容易に卵を立たせる方法を呈示した点』にこそあります。 つまり現代でいう所の『プレゼンテーション能力』です。 もしもコロンブスが卵の底面を潰さずに卵を立たせていたらコロンブスは凄い人という称賛だけでなく嫌味な人という悪い評価を得ていた可能性もあります。 されどそれを彼はせず『卵の底面を潰して立てる』と言う『誰にでも容易に卵を立たせる方法』を呈示する事により反感を買わずして称賛だけを得る方法を呈示する事が出来たのです。 そしてこれは『新大陸を発見する事』と言う偉業にも繋がります。 つまり『誰でもfrontierspiritsを持つ事が出来る』事をコロンブスは『卵を立たせる』と言う方法を示す事で示したのです。 その事により乗組員達のアドレナリンを放出させ疲労感やストレスを軽減させ開拓者精神を高めさせ偉業を成し遂げる事が出来たのです。 実はこれこそが尤も我々がコロンブスから学ぶべき『businessskill』だと私は考えます。 Presentationskillとそれに伴う牽引力。 これこそがコロンブスが偉人となり得た一番の理由であり今も語り継がれる理由だと考えます。 その意味に於いて我々心理学者も同じだと考えます。 同胞の悩みや苦しみに対して誰でも行えるやり方で解決に導く。 実にシンプルですがそれを実行しようとするととても難解で困難です。 されどそれを行わずして心の闇を払う事は叶いません。 私はこれからもこの『コロンブスの卵』の教訓を忘れずに常態行動心理学者として精進を重ねて行きたいと考えています。 Today's theme is about " normal behavioral psychology interpretation to learn from Egg of Columbus " . Everyone will think whether it would be better that many probably talk about " egg of Columbus " I heard once . In the important thing is this story a " notice it ." I do not know if it is not said but everyone is convinced if Mire is said . The "Awareness " is what I will probably do more and learned person achieved a feat called the New World discovery . Of course, " that notice " You are very important thing for businessmen is very important for the modern adventurer . Also go is certainly convinced the story of " Egg of Columbus " is counted as one of the success philosophy of business books . Saredo story of interpretation of Considering the normal behavioral psychology this " Egg of Columbus " is slightly different . Interpretation of normal behavioral psychological " Egg of Columbus " is that it is in " presentation skills " . Perhaps it is inferred that nothing at a phenomenal concentration if greats as Columbus was not even impossible to stand an egg without the addition of hand . Saredo So simply " Columbus special person " can not be expected development from would end with that place . The cool thing about Columbus is located precisely in the " to anyone that it was presented a method to easily stand the egg ." In other words, is the place to say in the modern " presentation skills " . If I had a pass the egg without crushing the bottom of Columbus egg Columbus is also possible that has earned a bad reputation as sarcasm people not only praise that great people . Saredo that it presents a method of obtaining only praise it him by without buying the antipathy By presenting say "Set to crush the eggs on the bottom ," "How to stand easily eggs to anyone " without And this also leads to achievement called " able to discover the New World ." In other words Columbus that " anyone it is you can with frontierspirits " is I was shown by the fact that shows how to say, " stand the egg ." Thing I was and reduce the fatigue and stress to release the crew of adrenaline able to accomplish the feat let increase the pioneering spirit by its . Actually I think it believe this is " businessskill " should learn is although we from Columbus . Presentationskill and traction associated with it . This is what you thought that's why Columbus , also handed down a main reason that can become a great man now . Put to the meaning I think the same we psychologist . I lead to resolution in a manner that enables anyone to brethren of trouble and suffering . It is a very simple but very difficult and difficult if you try to run it . Saredo it does not come true to pay the heart of darkness by without it . I would like to go now also overlaid the vegetarian as normal behavior psychologist to not forget the lessons of this " Egg of Columbus " .

自覚に対する常態行動心理学的解釈♪

本日のテーマは『自覚に対する常態行動心理学的解釈』 良く『自覚が足りない』とか『自覚を持ちなさい』と相手を叱責する場面に遭遇したりそれを言われた人から御相談を受けます。 『自覚を持てない』と。 されど私はその方々に申し上げます。 『それは当たり前です。自覚は持つべき物ではなく与えられる物です。』と。 相手は最初きょとんとした顔をしています。 何故『自覚は持つべき物ではなく与えられる物』なのかを理解できないからです。 それは『自覚』が己からは見えない物だからです。 『自覚』とは『自らを目覚めさせる』と書きます。 されど『己自身が自らを目覚めさせる』とはありません。 『自らを目覚めさせる』為には『自らを見つめる視点』を持たねばなりませんが生憎自分自身からは『己を見つめる視点』は得られません。 物理的に考えても『己を見つめる』為には鏡と言う存在が必要不可欠です。 鏡と言うアイテムなしに己を己自身が見つめる事は出来ません。 されど他者は違います。 他者は鏡を使わずとも相手を見れます。 故に『自らを目覚めさせる』事が出来るのです。 そうご説明を差し上げたらとても得心されました。 それからは『自覚』をもてるようになり『迷いの迷路』から脱する事が出来たようです。 大切な事は『正しい自覚を与えてくれる鏡を持つ事』です。 その為には己の持つ自己の多面性を知る事は必須条件となります。 己の持つ自己の多面性を深く知る事は鏡が鏡としてきちんと機能しているかどうかを様々な角度から見る事で確かめられるからです。 本当に自覚を持ちたいならば正しい鏡を持ち己の持つ自己の多面性を知る事だと考えます。 Today's theme is subject to the consultation from people well " awareness is not enough ," was told it or encounter to the scene to reprimand the opponent Toka and " Have awareness ," " normal behavioral psychological interpretation of consciousness " As " not have the awareness ." Saredo I would to the people . "It is natural . Awareness is given thing rather than a must have . "Said . Opponent has the first blank look and face . This is because not understand why " awareness thing is given rather than ones should have " are. It is because those " awareness " is that it is not visible from yourself . And " awareness " You write that " awaken themselves " . Saredo It is not the " treasury itself awaken themselves " . From in order to " themselves to awaken " is , but you will I must have a " point of view that stare at themselves " Unfortunately themselves " perspective that stare at yourself " is not obtained . Even thought physically in order to " stare at yourself " is essential there to say mirror . Yourself the you can not have his own own gaze without items say mirror . Saredo others are different . Others will look at the opponent even without a mirror . Therefore I " awaken themselves " it is possible. It has been very convinced Once give your description so . From it seems to be able to escape from the now Moteru the " awareness ", " Lost maze " . It important is " that you have a mirror that gives the correct awareness " . Therefore in knowing the self of multifaceted nature of his own will be required conditions . Knowing deeply self multifaceted nature of his own is because be verified by looking at the whether the mirror is working properly as a mirror from a variety of angles . Has a really correct mirror If you want to have the awareness to Think knowing the self of multifaceted nature of his own .