常態行動心理学者の瀬木と申します。 ”常態行動”とは人間が普段、無意識的に行っている行動の事。 例えば朝起きて歯を磨き朝食を食べ、仕事をして、昼食を食べ、仕事再開し、帰宅、夕飯食べて、歯を磨いて寝るという一連の行動形態の事を指しています。 その”日常生活の無意識行動”の中に実は様々な問題が内包されている事に多くの方は気付いておられない。その諸問題を解決する為、何かと難しいと思われている心理学と言う分野を解り易く生活に根ざしたテーマを元に説明させていただきたいと思っています。
2014年11月26日水曜日
正常値が正常値ではない常態行動心理学的根拠♪
本日のテーマは『正常値が正常値ではない常態行動心理学的根拠♪』
我が元には所謂病院の各科から回されてきた方々がとても多く来訪される。
私の専門は精神心理学だが我が門を潜る方の多くは他科から異常だと言われそれが元でお心を患われ我が門を叩いた方々である。
そして我が門を去る頃には皆さん破顔一笑で門を去って行かれる。
生憎私は何も処方箋を出してはいない。
唯一処方箋をだしているとするならば『言葉の処方箋』位の物である。
最近は医療系バラエティ番組が隆盛を極めそれらの医学本も多く出版され売れ行きを伸ばしている。
だがその中にはとんでもない詭弁も多い。
俗に言う『正常値』というのもその一つ。
成人男性や成人女性と言う括りで『正常値』を作りそれより外れると病を疑う。
この事に殆どの方は疑問を抱かない。
だが私はこの『正常値』に疑問を抱く。
そもそも『正常値』の定義が曖昧である。
大抵の場合サンプリングされた対象の中間を『正常値』とされているがそもそもそのサンプリング自体に大きな問題がある。
生活習慣によって『正常値』の値は変わる。
病人と健常者では『正常値』の値は変わる。
居住地が変われば『正常値』の値は変わる。
それら全て一括りにするのは乱暴に過ぎる。
10年前と今と比べても『正常値』は違う。
医学は日進月歩秒進分歩だが正常値は不変。
此は少しおかしな話である。
私は我が元に訪れる同胞に一ヶ月間データを取るよう指示をする。
そして具に体調を精査し個別正常値を算出。
その正常値に基づき健康指導を差し上げる。
すると不思議な事に他の数値も安定する。
実は正常値には『一般正常値』と『個別正常値』の二種類がある。
『一般正常値』の方は病院やテレビ雑誌等で取り扱われている正常値の事である。
この正常値は体に何らかの負担や異常が見られる直前の値の事を大体は指している。
だが『個体抵抗値』を見過ごしている。
同じ環境で生活を送っても病気になる人とならない人がいるのは何故か?
それはこの『個体抵抗値』が違うからである。
同じ食事をとっても人により消化吸収率は皆違う。
消化吸収率が違えば栄養運搬率や栄養反映率は変わってくる。
肥満体の人と痩身の人の違いと言えば解り易いかと思われる。
つまり生活環境によって『正常値』は可変的であるべきである。
私は先ずその人の生活環境を具に観察し、必要栄養素を計算しそれらの代謝率や運搬率を計算し『個体抵抗値』を割り出す。
そしてその人それぞれに『正常値』を設定しそれを越えないようご指導差し上げている。
すると大抵病院で示される『正常値』とは大きく異なるがそれで健康を害したという話は我が同胞に限っては報告がなされていない。
欧米とアジアでは食生活も住環境も違う。
それが違えば正常値も違って当然である。
国内に絞っても南国と北国では必要栄養素や栄養運搬率及び栄養反映率は異なってくる。
そうなれば当然正常値も変わって然るべき。
私は守る医療ではなく攻める医療で様々な病と今まで戦ってきたしこれからも戦う。
それが一医療従事者の使命と心得ている。
Today's theme is "normal behavior psychology basis normal value is not normal! 'My original turned from the so-called hospital specialists, be visited so many quotes from people.Many of the better dive my gate is my specialty is psychiatry psychology. from another Department was said to be abnormal who slapped my gate was designed thinking in it.And when I leave my gate you bounced to the gate will go left.Unfortunatelly I will give you a prescription anything, no.If you are taking any prescription only "Word prescription' in the ones place.Extremely prosperous medical system variety show recently and are stretch selling those medical books was published by many.
But during that many outrageous sophistry.Folks say "normal value" is also one of them.Making "normal value" in lumping say an adult male and adult female suspect disease and deviates from it.This thing most people entertain doubts.However, I have doubts about the normal value.At all vague in definition of "normal value".Sampled most of the middle and "normal value" is to begin with the sampling itself a big problem.By lifestyle change is the "normal" value.Change "normal value" in sick people and healthy people.Residence change is the "normal" value.Are you lumping them all too wildly.And 10 years ago compared to now "normal value" is different.Medicine's progressives-advancing second normal value has not changed.This is a little bit funny.I come our countrymen to instructions a month take a data.Furniture scrutinized and physical condition and calculated separate normal values.Give health guidance, based on the normal value.Then a strange thing to stable other numbers also.Actually the normal value "general good value' with two types of"individual normal value'."General good value ' in normal value is treated in hospital and TV magazines, things.Is this normal value last seen some burden and abnormal body values that are roughly pointing.But that overlooked the "individual resistance values'.Why that person becomes sick living life in the same environment?In "individual resistance values, it's different.Same meal very different people all digestive absorption rate.Change nutrition transportation and nutrition reflect different digestive absorption rate.And speaking of differences in obese people and weight loss is easy to understand or seem.That is by living environment in "normal value" variable should be.I furniture observe living environment for its people first and "individual resistance values, to determine and calculate their metabolic rate and transportation rates and calculate the required nutrients.And that absolutely does not exceed it, and set the "normal value" that each person pay guidance.Then differs significantly from "normal value" mostly indicated in the hospital so that health was the only my fellow reports there is no.Diet and environment are different in Europe and Asia.Unlike normal values it is different, of course.Also focus on domestic differ needed nutrients and nutrient transport rate and nutrition reflect rates in the southern and northern provinces.Changed of course normal value then it should.I attack, rather than protect the health care of various diseases and has fought until now, from this fight.It knows how one healthcare professional mission.
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