常態行動心理学的stress発散法について♪

本日のテーマは『常態行動心理学的stress発散法』について。 現代はstressとの戦いです。 これ実は40年前のテレビ広告の台詞。 そんな昔から日本人はstressと終わる事の無い戦いを繰り広げています。 男は外に出れば七人の敵が居ると言われる。 だが七人等女性の敵と比べれば可愛い数。 女性は内外に多くの敵を抱えています。 古くは家庭が安住の地であった時代もありました。家庭が唯一心安らぐ場所であった時代も嘗ては有りました。されど其れは遥か昔。 現代では寧ろその家庭こそがstressの温床。 家庭外から受けるstressよりも家庭内で受けるstressの方が今は多いと言う時代です。 昔は大家族で直系家族ではない遠戚者も同じ食卓を囲みpersonal spaceも狭かった。 しかし大家族制が崩壊し核家族化が増えると急にpersonal spaceが広くなった。 その分空間的密集率や空間的閉鎖性の高い家庭はstress蓄積場となった。 巷は様々なHealinggoodsやHealingspaceに溢れそれがより家庭と家族の距離を遠ざける原因となる。 家庭に癒しを求めずとも自分を癒してくれる存在がある。不平不満を述べず愚痴を溢さず黙って私を癒してくれる存在。 何時しか人は癒しに交流と言う物を忘れ、自らのみが癒される事に注視する事となった。 人々は家庭内ではなく家庭外に己の癒しの場を求め家庭は只、堪え忍ぶ所に成り果てる。 昔ほど騒がれなくなりましたが不倫や浮気の増加率は留まる所を知りません。 昔はドラマ化されそれが高視聴率を叩き出した時代もありました。 されど不倫や浮気が日常的になるとそれらをわざわざドラマにして見る必要もなくなり昨今は昼メロも成りを潜めております。 空間的共有率は刺激の共有率と連動します。 それは反発性を持ち反発的方向の共有率も又、空間的共有率を高める要因となります。 浮気や不倫がなくならないのはこの空間的共有率や空間的反発による方向の共有性が無くならないからです。 それらを無くす為には他者認知する事。 夫婦関係や親子関係様々な人間関係の中で互いが互いを認めあい高め合える存在である事。 互いの違いを認識しそれを許容する事。 それが大事です。 しかし実際は夫婦関係や嫁姑関係にあるように互いの違いを互いが認め合わずその違いに生物学的危機意識を高め攻撃し排除し己の生存可能率を高めようとする者が後を絶たない。 それは自己の持つ多面性に気づけぬが故。 そこに気づけば他者認知も叶います。 stressを減らす方法も実はそこにある。 stressを感じる人格の数を増やす。 すると別の人格にstressを逃がせます。 すると本人格はstressフリーとなる。 真のstress発散法は自己による多面性の認知にあると私は思います。 今日も元気に頑張りましょう。 本日は中国語で。 今天的主题是 '正常的行为心理应力释放法'。 今天是你对抗压力。 40 年前的真实行、 电视广告; 从很久以前不因压力和日本发动一场战争。 如果他到外面去，说，有七个敌人。 但相比妇女和七个可爱多的敌人。 妇女有很多敌人内部和外部。 年龄老的家在那里。 年龄是宁静的家只有在已出价。 但很久以前。 现代的而他们家的应力的温床。 是你说现在更多家庭的压力，从应力在家庭以外的时代。 同样古老的家族，在直系亲属不是远房表亲坐，甚至个人空间。 但大家庭制度已经崩溃和更西化，忽然变得宽个人空间。 高空间密度和空间封闭是首页的应力积聚区。 街头充满了各种 Healinggoods 和 Healingspace 它可能会导致增加家庭与家庭之间的分离。 有没有寻求治愈在家至少治愈自己的伤口。 抱怨的部分，你总是母犬医治我，存在。 不知不觉中要注意自己的人只是成全了事愈合，说忘了它。 人在家里为自我疗愈的地方是家里的花园在家庭以外是免费的如果你考虑我的仆人。 但现在不再使噪声作为不忠和加息的作弊不知道住在哪里。 戏剧的旧时代占它有高的收视率。 一天铃声还包括必须看话剧打扰他们通奸或作弊在日常的基础上，也在近年来虽然我们处于隐藏状态。 空间率刺激的分担率与协同工作。 它将导致浅水回弹率有空间分享增加。 这不欺骗和不忠失去了没有共享空间的分担率与空间反弹方向从。 认识到他人，以消除那些东西。 彼此不同的人类关系的婚姻和父-子关系和接受彼此的存在可以提高 AI。 认识到彼此的差异，并允许它被。 它是非常重要的。 但事实上没有接受对方作为丈夫和妻子或新娘的婆婆关系，彼此间的差异差异生物意义上的危机高攻击和消除，提高成活率永无休止。 它已晚打扰 dzukenu。 如果你那里注意到正在认识到他人成真。 你也可以降低压力其实是有。 增加数量的个性感受到压力。 然后不同的个性逃gasemasu 应力。 这种个性无应力状态，然后会。 我认为真正的应力释放法是自我认知方面。 今天好运气。