常態行動心理学的冷房病の真の恐ろしさとは？

本日のテーマは『常態行動心理学的冷房病の真の怖さとは』について。 Officeやお店勤めの方などこの時期は一日中冷房の掛かった場所で仕事をせねばならなくなり体の怠さを訴える人が増えています。 多くの場合、冷房の効き過ぎで体を冷やす事が良くないとされていますが実はそれよりも更に怖い事があります。 それは『冷房stress』です。 冷房は温度設定により気温固定されてます。 この『気温固定』が実は大きな曲者です。 人間は多細胞生物で刺激を受ける事で細胞を分派分裂成長させて生き永らえています。 逆を言えば刺激を受けなければ細胞は分派分裂成長が叶わなくなると言い換えられます。 冷房による室温固定はこの成長阻害に繋がります。これは細胞にとって大きなstressとなりそれにより血中生成毒素量が増えそれが元で体の抵抗力が落ちて大病を患う原因となります。 今夏の異常な暑さにより多くの人が病院で亡くなる原因の一つがこの気温固定による細胞死滅が原因です。 問題はそれだけではありません。 人間の体の大半は水でできています。 細胞も水に覆われそれで核を守ってます。 冷房に長時間当たると空気が乾燥します。 すると当然肌も乾燥してきます。 体内水分は肌の乾燥を防ぐ為、肌に集まる。 すると結果的に細胞膜の保水率が低下する。 これは細胞を傷つける要因の一つとなる。 細胞を傷つけられると再生力が落ちます。 これも又、体に多大な打撃を与えます。 以上のように『冷房病』の恐ろしさはその低温だけではないという事です。 『冷房病の真の恐ろしさ』を語るには医学的知識だけでは不十分である事がお解り戴けたかと思います。 改善策は自分自身で体温調節をする事です。 羽織物を増やして汗をかく、羽織物を脱いで汗を乾かす。 それだけで細胞への負担が随分と減ります。 是非今夏は試してみて下さい。 今日も元気に頑張りましょう。 本日はアイスランド語で。 Þema dagsins er um " hið sanna af ótta við eðlilega hegðun sálfræðileg kælingu sjúkdóm " . Eins og þeim á skrifstofu og verslanir unnið þessum tíma erum við fleiri og fleiri fólk kvarta yfir vanrækslu Senebanara ekki orðið líkami vinna á stað sem tók daginn kælingu .Í mörgum tilvikum , það er að það er ekki gott að kæla líkamanum of langt skilvirkni kælingu , en í raun eru hlutir meira ógnvekjandi en það. Það er " kælingu streitu" . Kæling eru hitastig ákveðin af hita stillingu . Þetta " hitastig fast " er er í raun stór lag er . Manneskjur eru á lífi Nagarae er að frumur voru angi deild vöxtur sem örva í fjölfrumulffverum . Ef við fáum ekki ef hvati segja andstæða frumur verða paraphrased og mun ekki rætast er offshoot deild vöxtur . Stofuhita fastur með kælingu mun leiða til þessa vaxtarskerðingu. Þetta mun valda þjást af aukinni blóði mynda eiturefni fjárhæð alvarleg veikindi það féll viðnám afl upprunalega í líkamanum til að verða meiriháttar streitu þannig að klefanum.Ein af ástæðum þess að margir létust á sjúkrahúsi með sumarið óvenjulegu hita er vegna þess að klefi morð með þennan hita fasta . Vandamálið er ekki bara það. Meirihluti mannslíkamanum er um vatn . Cell einnig hef ég varið þakið vatni þannig að kjarnanum . Air er þurrkað hits langan tíma kælingu . Síðan sem þú einnig að hafa þurra húð náttúrulega. Body vatn í því skyni að koma í veg fyrir þurrkun í húð , safna í húðinni. Þá vegna, the varðveisla hraði vatnsskipta frumuhimnunnar er minni. Þetta er einn af þeim þáttum sem meiða klefanum .Endurnærandi kraftur mun falla og að meiða klefanum . Þetta gefur einnig gríðarlega blása til líkamans . Ótti við " kælingu sjúkdómur" eins og lýst er hér að ofan er það ekki aðeins lágt hitastig . Ég held að það er að segja " sanna hrylling loftkæling sjúkdómsins " Eina læknisfræðilega þekkingu er ófullnægjandi og hvernig var hægt að skilja þig . Lækning er til reglugerð um líkamshita á eigin spýtur . Sviti Auka Feldurinn efni , til að þurrka svita af feld vörum þínum. Það aðeins byrði á frumum minnkar Til mikið í . Reyndu fyrir alla muni í sumar . Einnig skulum gera okkar besta til að heilbrigðu dag . Í dag í íslensku.