常態行動衛生心理学的夏の衛生術について♪

本日のテーマは『常態行動衛生心理学的夏の衛生術』について。 我が姉は栄養士の有資格者であり栄養士として病院その他勤務経験がある。 当然栄養学関係の書籍の所蔵数も多く特に子供が生まれてからは赤子や幼児に対するそれらの書籍も増えた。 幼少期から姉や兄の部屋にある本を読み漁っていた私は後にこの栄養学や兄の建築学や父の住環境学等から心理学を絡めて独自の心理学を構築した。 例えば夏場の食品の賞味期限は記載されている賞味期限よりも更に短く冷凍保存をしていても賞味期限近くの食べ物を食する事は危険である事が多い。 原因は温度差にある。 菌が繁殖しやすいのは高温多湿の所である事は既知の事実だがもう一つ温度差が大きく関係している。 例えば冷凍食品の解凍の為に常温で長時間放置しておく事は特に夏場はお勧めしない。 先も述べた通り冷温と常温との温度差により菌が繁殖しやすくなるからである。 実は同じ事は肌にも言える。 夏場は空気が乾燥しやすいので保湿クリームや保水パックで肌の潤いを保とうとする事自体は問題ではない。 只、潤う事、つまり湿潤も過ぎれば逆に肌の細胞活性を阻害する事になる。 細胞膜の内側には原子と分子とそれを守る水分が存在している。 これに更に水分を過剰に加えると電子の通り道を阻害する事に繋がり肌の活性力を落とす事に繋がる。 更に過度の水分補給は肌にダメージを与えるだけでなく肌自体に菌を繁殖させる土壌を与える結果となり、余計に肌トラブルを引き起こす要因となる。 実際、シミやそばかすが肌に十分な潤いを与えているにも関わらず出来る人が居られるがそれは水分過多が主な原因である。 実はこれらの肌トラブルはmentalを患う原因となる。 女性にとって赤子や幼児にとっても肌は大事である。 肌や筋肉は言わば鎧と同じ。 内蔵や骨を守る大事な役割を担っている。 肌や筋肉の本来的役割は内蔵や骨の防御がその主たる役目である。 其を過剰なケアでその力を弱めてしまっては本末転倒である。 肌を守るのも大事である。 だが子育てと同じように過保護に過ぎると良くない結果を生みかねない。 その為にも肌に何もつけず休ませてあげる時間を一日の内に与える事はとても大事である。 本当に若々しい肌を保ちたければ何も足さない、何も引かないが基本である。 Today's theme is about 'normal Behavioral Health Psychology summer health art'. My sister is a qualified nutritionist, and as a nutritionist hospital there is other work experience. Course of nutrition books owned by many, especially children born from the more of those books for baby and toddler. I had read all the books in the room of my sister and my brother from early childhood after with psychology, nutrition, and architecture, his brother and father living environment, etc. from the, constructed its own psychology. For example many things that eats near the shelf life of food freshness in the summer is even shorter than the expiration date listed frozen even dangerous. Temperature difference is due. Easy to breed bacteria's known facts is hot and humid, but one more thing the temperature difference between the largely concerned. For example, your words particularly in the summer do you recommend for thawing frozen foods left at room temperature for a long time. Said ahead of by the temperature difference between the hot and cold and room-temperature bacteria will multiply and easier to be in. Actually, same thing applies to skin. To keep skin moist moisturizing cream or moisturizing water Pack air dry in the summer because it itself is no problem. Do the give the moisture, it inhibits the skin cell activity in reverse too moist also means. Are there atoms and molecules and water to protect it on the inside of the cell membrane. To overshadow ties skin activated power to inhibit the pathway to further excess moisture in it and lead. Further excessive hydration give damage to the skin as well as cause and effect on soil bacteria to breed in the skin itself, cause more skin problems. People, and despite the fact, giving enough moisture skin freckles and age spots can be a main cause is moisture overload it. In fact these skin problems cause suffers a mental. For women for infant and toddler care is the skin. The skin and muscles so to speak the same armor and. Plays an important role in protecting internal and bone. The inherent role of skin and muscles main role is defense built and bone. Sono had weakened its power in excess care is in the cart. Is important in protecting the skin. But might give birth too overprotective parenting with the same and better results. In order to give in the day without turning the rest time anything skin thing is very important, is. 足sanai nothing is really youthful skin if you want to keep but not catch anything on base.