栄養摂取と抵抗力に対する常態行動心理学的解釈♪

本日のテーマは『栄養摂取と抵抗力』について。 此処最近有名人の訃報をとてもよく耳にします。 宇津井健さんを始め、山口県知事や藤巻社長等時代の牽引役を仰せつかる方々ばかりの訃報を耳にするととても他人事とは思えません。 わが知人も現在病の床に有ります。 氏も60代。 まだまだ働き盛りの年代です。 実は年代により栄養摂取率と抵抗力は随分違ってきます。 解りやすい線引きをすると戦前生まれと戦後生まれとでは明らかに戦前生まれの方が栄養摂取率も抵抗力も高い事が我が研究により証明されています。 これは解りやすく言えばダイエットにおけるリバウンドと同じ構造を持っています。 栄養摂取率は栄養状態が悪くなればなるほど上がります。 つまり栄養不足になればなるほど栄養摂取率は上がる傾向に有ります。 ダイエット時は普段の食生活よりも低カロリーの食生活になるので体は元のカロリー摂取に戻そうとしてカロリー摂取率がダイエット前よりも上がります。 これが食べてないのに太るリバウンド現象の正体であり戦前生まれが長生きの秘訣でもあります。 戦前は今より遥かに栄養状態が悪かったので少ない栄養を如何に効率的に体内に運搬するかを脳が自動的に考えます。 それ故に効率的な栄養運搬が叶い暴飲暴食をしなければ長生きになります。 されど戦前生まれの人の中には充分食べられなかった幼少期を忘れたいかのように飽食に走る人も居ます。 そうなると当然栄養摂取率は下がり体内栄養状態も悪くなります。 つまり飽食になればなるほど体内栄養状態は悪くなるという悪循環が起こるのです。 足りなければ補う、余れば棄てる。 これは体内機能も同じ。 飽食時代だからこそ短命時代だとも言えます。 更に様々な業界の牽引役を仰せつかる方々はその期待に応えようと不眠不休の生活や食生活も気を付けていても不規則になりがちです。 それが時代の牽引役が最近多く他界する原因の一つと言えます。 改善方法は人の期待を心に受けない事。 そして本当に大切な人は誰であるかを考えその人達が何を望んでいるかを考える事。 何よりも本当に大切な方々が求めているのは自分が長生きをする事だという認識を忘れない事だと考えます。 私も瓦斯壊疽罹患後本当に必要な人達の願いを叶え今は無理をしないライフスタイルに切り替えました。 そうしても結果的についてきてくれる人はついてきてくれますしそれで離れていく人はそれまでの付き合いでしか無かったと諦めます。 貴方にとって本当に大切な人はだれでありその人が何を望んでいるかをよく考えて下さい。 貴方が生きている事を心から喜ぶ方々の為に。 今日も元気に頑張りましょう。 Today's theme is about 'nutritional intake and resistance'. Here recently celebrity death very well heard. Just UTSUI ken, era, Governor of Yamaguchi Prefecture and fujimaki President driven to their death to hear and seem so and other personnel. My friend is also available on the floor of the current disease. He is 60. It is still in the prime of life. To tell the truth by age fairly different nutrient uptake and resistance. And easy-to-understand drawing at prewar days was born in and after World War II was born in revealed those born before World War II nutritional intake rate also resistant high has been proven by our research. Has the same rebound in the diet put it, it is easy to understand structure. Nutrient intake rate is worse nutritional status more up. That becomes insufficient nutrition indeed nutritional intake rates tend to go up there. Diet: a constant diet of low-calorie diet because the body attempt to original caloric intake and calorie intake rate increases than before the diet. Though not eating this fat rebound phenomenon, and was born before World War II but also the secret of. Or hauling less nutrition how efficiently to the body so far nutritional status is worse than before the war now think brain automatically. Long life to gluttony, hence the true nutrition transportation more efficient. Some people want to forget your childhood but in people born before World War II was not eaten enough to satiation. So naturally nutrient intake rate is falling and body nutrition status is bad. It is happens so gluttony more body nutrition worsen if a vicious. Not enough compensate for the left throws it away. This is the same body features. It can be said's short-lived era satiation era. Also told its people be left in addition to various industry and care day and night life and eating habits tend to become irregular. Can say one thing because it recently many died driving age. About how to improve people's expectations are not subject to the heart. And or the really important people who think, do what you want them to think about things. I think we forget the recognition is requesting more than anything really important people to live their. Switched to a life style I need to gas gangrene morbidity after our people wish has now come true not to overdo it. It also will come who will come about as a result, I had it in contacts until it goes away and give up. Please think for you people is really important is who, or what that person wants. Who rejoices that you live for. Today Let's fine.