常態行動心理学的感情の在り方について♪

本日のテーマは『常態行動心理学的感情の在り方』について。 感情機能障害とは感情の受け方、そして感情の表し方に障害が生じて日常生活を送る事が困難な人を指しています。 このような重篤な場合ではなくても我が元には『感情のcontrolが上手く出来ない』とする方が年間数百人単位で来られます。 そもそも『感情』とは何か？ この問題を解く鍵は其処にあります。 『感情』とは極めて生物学的な生命維持活動の一つと言えます。 例えば何らかの不利益を被り激怒したとします。 人間は心にstressを感じると血中に毒素を生成しそれが身体中に回り体調を崩します。 実はこの『血中に生成される毒素』を調節するのが『感情』の役割です。 不利益を被り怒る。 その事で逆に『血中に生成される毒素』の排出量を抑えているのです。 故に逆を言えば怒りたい場面で怒れないとstressを感じ、そのstressが一定期間減少されないと生命維持の観点から脳内の麻薬物質が分泌され怒りを鎮める方向に動き血中に生成される毒素量を抑えます。 これが更に続くと怒る事事態が出来なくなり『感情機能障害』を発症します。 逆もあります。 自らの生命維持の為に常、怒り続けて回りに人を寄せ付けなくする事で自らの生命維持を保とうとする働きもあります。 そもそも『感情』とは第三者との関係性において発生する生命維持活動なので第三者の存在なくそれらは発生しません。 故に『感情をcontrolする事』は『出来ない』のです。 何故なら感情を発生させる『相手が違うから』です。 例えば毎朝顔を合わせる家族ですら昨日と今日は違います。 それは家族の気持ちが違うからです。 だから今日は立腹せずに済んでも明日は立腹するかもしれません。 家族だから全てを解っているからは大きな間違いです。 寧ろ毎日顔を付き合わせている分だけ相手の変化は見えにくく余計に相手の感情を読み取る事は困難です。 されどこのまま放置していても状況は一向に改善されません。 ではどうするか？ 自らを深く知る事です。 多くの感情機能障害の方は『自らの持つ多面性』をご存知有りません。 『自らの持つ多面性』を知る事が出来れば『相手に応じた顔』を持つ事が出来るようになります。 『相手に応じた顔』を持つ事が出来れば『怒らず』に済みます。 これで私は多くの『感情機能障害』の方々を治療して参りました。 第一、『怒る事』には体力と精神力が求められるので正直疲れます。 なれば『自らの持つ多面性』に気づいてそれらを軽減させていきましょう。 もう一度言います。 『感情は自らでcontrolは出来ません』。 その事をどうか忘れないで下さい。 Today's theme is about "what should be normal behavior of the psychological emotion'. Refers to people having emotional dysfunction and how emotions and feelings of failure and daily life is difficult. Such as severe if not better without my original "control of emotions is not good' to come with hundred units per year. First of all what is 'feelings? There is the key to solve this problem. Vital biological life activities one thing and say 'feelings. For example any disadvantage was furious. Human feel stress to the heart generates toxins in blood and, it disintegrating around the shape in the body. Actually adjusting the 'toxin produced in the blood"is the role of emotions. Disadvantages to angry fit. It is in the reverse with "toxins produced in the blood' emissions. Adults at the scene put the reverse because of anger and stress, not decrease the stress certain period and from the viewpoint of life-sustaining secreted narcotic substances in the brain and reduces the amount of toxin to quell the anger generated in motion. This further sharply State continues to get angry is not the onset "emotional dysfunction'. There are also reverse. To continued anger always, because of his life, with no people around to keep his life and work. They are not raised life maintenance activity at all occur in relation to third parties 'feelings and so without the presence of a third party. It is therefore "to control the emotions '" cannot be'. This is because to raise emotions "is different from '. For example even in the family meet each morning yesterday and today is different. It is different from the feelings of the family. So still not angry today is to tomorrow to be offended might be. From family known to all is a big mistake. Only minutes rather that face-to-face every day face to obscure the opponent change is difficult to read the feelings. But this remains neglected situation does not improve at all. What not to do? It is knowing oneself deeply. Did you know "with its description of' more emotional dysfunction is not. You can have 'according to face' we could learn "with its description of'. You can avoid if possible with face of according to "getting angry". With this I have been treat "emotional dysfunction' of many people. First, honestly I am tired so "angry" requires physical strength and mental strength. Becomes aware "with its description of', let's let me reduce them. Say it again. "Emotions in themselves and cannot control'. Please please don't forget that.